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POUR VIVRE MIEUX ET VIEUX
EN ATTENDANT LA RETRAITE À SOIXANTE DIX ANS
Quelques propositions pour garder une éternelle jeunesse.
Mangez 5 fruits et légumes par jour, pas 5 de chaque, pas 5 d'un coup. Etalez la prise dans la journée.
Evitez sucre et graisses. C'est sucré, c'est gras. Sportez-vous mieux en faisant du sport, pas que dans la chambre.
Cessez de fumer. Ça fait des trous dans le porte-monnaie.
Buvez de l'eau, beaucoup d'eau, jusqu'à plus soif. Dites-vous que l'acool ne sert qu'à nettoyer les vitres et les surfaces plastique.
Ne voyagez pas sur Air Parkinson, sous prétexte que vous voulez bouger.
Si vous rencontrez un certain Aloïs. Demandez-lui son nom de famille. S'il vous dit "Alzheimer", fuyez sans demander votre reste. Cette personne cherche à vous faire du mal.
Faites appel à un marabout si besoin, pour vous débarrasser des smartphones, tablettes, ordis car ces entités n'ont qu'un objectif: vous déposséder de vos neurones.
Et pour finir, collez-vous des escargots sur le visage. Leur bave est un gage de rajeunissement.
Plus belle la vie !
Tags : Jeunesse
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Commentaires
kikou Marie claude
Super, j'essaie!
Téméraire je suis mais il faut vivre aussi dangereusement.
Bisous (j'allais écrire baveaux) rhôooooooo